Psicóloga | Luiza Cravo

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Junho é o mês em que celebramos o Orgulho LGBT+. E ainda precisamos nos lembrar: esse orgulho não é vaidade, não é defesa exagerada, e muito menos um modismo. Ele é a resposta necessária a uma história marcada por silenciamentos, exclusões e violências — que seguem vivas, tanto nas políticas públicas quanto nas instituições, nas famílias e nos relacionamentos cotidianos.

A experiência de viver em uma sociedade que nega ou distorce sua existência não afeta só o amor que você pode ou não viver. Afeta tudo. Afeta sua relação com o próprio corpo, com o prazer, com o desejo. Mas também com a vontade de viver, com a espontaneidade, com a criatividade, com a autonomia. É como se, ao precisar esconder uma parte tão vital de si, a gente acabasse sufocando outras tantas junto. E assim, pouco a pouco, a vida perde cor, força, movimento.

É importante que esse mês sirva para trazer atenção para a necessidade de mudanças nas esferas públicas, políticas e sociais. Mas também é preciso que você que, assim como eu, se encaixa nesse grupo se lembre: não é normal ter que se calar para ser aceito. Que não é justo com si precisar se moldar para sobreviver. Que é violento quando precisamos nos acostumar a não incomodar — como se existir plenamente fosse um exagero.

O orgulho é pra gente se lembrar do nosso valor. Da potência que existe em ser diferente e da importância de deixar que essa diferença se expresse no mundo. Mesmo quando (e talvez, principalmente quando) ela incomoda. Porque a verdade é que, tentando agradar ou não, vamos incomodar de todo jeito. E, já que é assim, que seja por sermos inteiros.

Se reconectar com tudo aquilo que deseja se expressar em você é um ato de coragem. É uma forma de se fazer existir com mais verdade. E de ajudar a construir um mundo onde a diferença não só é aceita, mas é celebrada. Porque ela é mesmo vital. A diversidade é o que mantém a vida pulsando.

Neste mês (e sempre), que você possa se lembrar: seu desejo é digno. Sua existência tem valor. E ser quem você é sem pedir desculpas é um presente para o mundo.

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CONHEÇA

Sua Psicóloga

Psicóloga formada pela PUC, especialista em Gestalt-terapia, com cinco anos de experiência. Atende adultos online, com foco em mulheres e LGBTQIA+, oferecendo escuta acolhedora e sem julgamentos. Seu propósito é guiar cada pessoa no resgate da autenticidade e autonomia, ajudando-a a viver com mais significado e bem-estar.

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